Besoin d’un programme de musculation personnalisé ?
Nous vous proposons un plan d’entrainement sur mesure pour atteindre vos objectifs pour 75€ seulement.
Une fois le règlement effectué, dans un premier temps, nous vous envoyons un questionnaire simple pour mettre en place votre programme personnalisé. Le questionnaire rempli et renvoyé, il nous faut 48h pour établir votre préparation physique. Le suivi dure 56 jours (8 semaines) et pendant cette période nous ferons les mises à jour et adaptations nécessaires pour garder une progression constante. Les échanges se feront par email ( tntsport74@gmail.com
) ou par téléphone (permanence uniquement de 15h à 19h) ou par WhatsApp.
A quoi ressemble un plan d’entrainement Fuck le Bricolage?
Il s’agira d’un document simple sous forme de pdf avec une partie « entrainement » et une partie « plan alimentaire ». Les exercices sont visibles sur notre chaine YouTube.
Les programmes sont élaborés par un coach sportif diplômé d’état (BE hacumese) et ancien athlète de haut-niveau, en l’occurrence il s’agit de Nico TNT que vous pouvez suivre sur sa chaine TikTok.
Une fois la période de 50 jours terminée, il est possible de continuer le suivi à distance et donc la renouveler pour 50€.
